Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Ingin Miliki Kulit yang Sehat? Perhatikan Kebiasaan Kecil Ini

Ingin Miliki Kulit yang Sehat? Perhatikan Kebiasaan Kecil Ini

19 Oktober 2017 | Dibaca : 313x | Penulis : Rindang Riyanti

Bukan rahasia lagi jika nutrisi dan olahraga dapat menjadi pilihan tepat. Namun, kondisi kulit Anda tidak hanya membutuhkan gaya hidup sehat. Ini juga memberitahu kita tentang detail kecil yang telah menjadi kebiasaan kita dan yang tampaknya tidak berbahaya sejak awal.

Coba perharikan hal-hal yang mungkin terlihat tidak berbahaya pada awalnya. Namun, pada kenyataannya, hal itu mempengaruhi kondisi kulit Anda secara negatif.

1. Makan

Jika Anda selalu mengunyah di satu sisi, bisa menyebabkan asimetris wajah Anda karena otot Anda di satu sisi melemah sementara otot sisi lain selalu kencang.

2. Berbicara di telepon

Dengan memegang telepon di antara telinga dan bahu Anda, Anda menyebabkan keriput leher dan "menenggelamkan" pipi Anda. Jika Anda sering berbicara di telepon, pilih headset atau speakerphone.

3. Menggunakan tablet atau smartphone

Kita biasanya memegang tablet atau smartphone dengan kepala menghadap ke bawah, dan ini bisa menyebabkan edema mata dan "turtleneck": kulit lembap dan keriput.

4. Miringkan dagu di tangan Anda

Saat duduk di depan komputer atau saat membaca, jika Anda memiliki kebiasaan menyandarkan dagu di tangan Anda, cobalah untuk melakukannya lebih jarang. Kulit wajah Anda menjadi kurang elastis dalam posisi seperti itu, dan mulai melorot dengan keriput dini yang muncul.

5. Mengerutkan kening

Kesedihan membawa ekspresi wajah yang berbahaya bagi kulit Anda: alis yang berkerut, bibir mengerucut, dan otot wajah tegang. Setiap kali Anda menyadari bahwa Anda sedang mengerutkan kening, cobalah membayangkan menggerakkan telingamu ke belakang tanpa menyentuh mereka. Mungkin terdengar konyol tapi membantu karena tidak mungkin mengerutkan kening dan menarik telingamu kembali pada saat bersamaan.

6. Menggunakan AC

AC mengeluarkan kelembaban dari udara, membuatnya kering. Akibatnya, kulit menjadi lebih kering, karenanya menjadi sumber kerusakan. Karena itulah sebaiknya jangan lupa melembabkan dengan baik, dan jangan mengandalkan AC setiap saat.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Si Goyang Itik Akhirnya Kelelahan dan Tumbang Juga
24 November 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Artis sekaligus penyanyi dangdut yang terkenal dengan goyangan itik ini terlihat sedang tidak sehat. Terlihat wajah cantik artis Zaskia Gotik ...
Mari Kita Berburu Oleh-oleh!
7 Juli 2018, by Dika Mustika
Liburan rasanya sulit dipisahkan dengan oleh-oleh. Itu juga kata yang sering diucapkan saudara, teman, kerabat, atau tetangga kita ketika tahu kita akan atau ...
ar rahman 13
5 Juni 2017, by Tonton Taufik
Surat Ar Rahman ayat 13 yang diulang 31x di Surat Ar-Rahman yang berjumah 78 ayat: فَبِأَيِّ آلاءِ رَبِّكُما ...
Hubungan Antara Kebahagiaan dan Kesehatan Ternyata Berbeda di Setiap Kebudayaan
12 September 2017, by Rindang Riyanti
Emosi positif sering dilihat sebagai aspek penting kehidupan sehat, namun penelitian baru menunjukkan bahwa hubungan antara emosi dan hasil kesehatan mungkin ...
4 Cara Mudah Hilangkan Komedo Membandel
31 Mei 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Komedo merupakan salah satu masalah wajah selain jerawat. Jenis komedo ada dua yaitu komedo hitam dan komedo putih. Komedo yang menumpuk pada ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview