Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Ingin Miliki Kulit yang Sehat? Perhatikan Kebiasaan Kecil Ini

Ingin Miliki Kulit yang Sehat? Perhatikan Kebiasaan Kecil Ini

19 Oktober 2017 | Dibaca : 283x | Penulis : Rindang Riyanti

Bukan rahasia lagi jika nutrisi dan olahraga dapat menjadi pilihan tepat. Namun, kondisi kulit Anda tidak hanya membutuhkan gaya hidup sehat. Ini juga memberitahu kita tentang detail kecil yang telah menjadi kebiasaan kita dan yang tampaknya tidak berbahaya sejak awal.

Coba perharikan hal-hal yang mungkin terlihat tidak berbahaya pada awalnya. Namun, pada kenyataannya, hal itu mempengaruhi kondisi kulit Anda secara negatif.

1. Makan

Jika Anda selalu mengunyah di satu sisi, bisa menyebabkan asimetris wajah Anda karena otot Anda di satu sisi melemah sementara otot sisi lain selalu kencang.

2. Berbicara di telepon

Dengan memegang telepon di antara telinga dan bahu Anda, Anda menyebabkan keriput leher dan "menenggelamkan" pipi Anda. Jika Anda sering berbicara di telepon, pilih headset atau speakerphone.

3. Menggunakan tablet atau smartphone

Kita biasanya memegang tablet atau smartphone dengan kepala menghadap ke bawah, dan ini bisa menyebabkan edema mata dan "turtleneck": kulit lembap dan keriput.

4. Miringkan dagu di tangan Anda

Saat duduk di depan komputer atau saat membaca, jika Anda memiliki kebiasaan menyandarkan dagu di tangan Anda, cobalah untuk melakukannya lebih jarang. Kulit wajah Anda menjadi kurang elastis dalam posisi seperti itu, dan mulai melorot dengan keriput dini yang muncul.

5. Mengerutkan kening

Kesedihan membawa ekspresi wajah yang berbahaya bagi kulit Anda: alis yang berkerut, bibir mengerucut, dan otot wajah tegang. Setiap kali Anda menyadari bahwa Anda sedang mengerutkan kening, cobalah membayangkan menggerakkan telingamu ke belakang tanpa menyentuh mereka. Mungkin terdengar konyol tapi membantu karena tidak mungkin mengerutkan kening dan menarik telingamu kembali pada saat bersamaan.

6. Menggunakan AC

AC mengeluarkan kelembaban dari udara, membuatnya kering. Akibatnya, kulit menjadi lebih kering, karenanya menjadi sumber kerusakan. Karena itulah sebaiknya jangan lupa melembabkan dengan baik, dan jangan mengandalkan AC setiap saat.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Dengarkan Musik Bahagia untuk Tingkatkan Kreativitas
12 September 2017, by Rindang Riyanti
Mendengarkan musik yang bahagia dapat membantu menghasilkan lebih banyak memberikan solusi inovatif, menurut sebuah studi yang diterbitkan di jurnal akses ...
Ledakan di Galangan Kapal Puloampel, Lima Orang Tewas
14 Agustus 2017, by Rio Nur Arifin
Tampang.com - Sebuah ledakan terjadi di galangan kapal milik Kementerian Perhubungan di Kampung Gondaran, Desa Puloampel, Kecamatan Puloampel, Kabupaten ...
Lactalis Mengingat Formula Bayi Setelah Penemuan Salmonella
12 Desember 2017, by Slesta
Pihak berwenang Prancis telah memerintahkan penarikan kembali susu formula bayi dan produk makanan bayi buatan perusahaan susu Prancis Lactalis setelah ...
find wifi
12 Juli 2017, by Rachmiamy
Tak ada jaringan internet, tentu bisa bikin kalian bingung bukan main. Saat ini kebutuhan akan jaringan internet sudah ibarat kebutuhan pokok. Tapi gimana ...
Rabbit Town, Tempat Wisata Bagi Pecinta Swafoto di Bandung!
4 Maret 2018, by Dika Mustika
Bagaimana aku tak cinta Bandung? Kini bertambah lagi objek wisata di Kota Bandung ini. Sejak beberapa minggu lalu ada objek wisata, khusus untuk para pecinta ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman