Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ingin Miliki Kulit yang Sehat? Perhatikan Kebiasaan Kecil Ini

Ingin Miliki Kulit yang Sehat? Perhatikan Kebiasaan Kecil Ini

19 Oktober 2017 | Dibaca : 255x | Penulis : Rindang Riyanti

Bukan rahasia lagi jika nutrisi dan olahraga dapat menjadi pilihan tepat. Namun, kondisi kulit Anda tidak hanya membutuhkan gaya hidup sehat. Ini juga memberitahu kita tentang detail kecil yang telah menjadi kebiasaan kita dan yang tampaknya tidak berbahaya sejak awal.

Coba perharikan hal-hal yang mungkin terlihat tidak berbahaya pada awalnya. Namun, pada kenyataannya, hal itu mempengaruhi kondisi kulit Anda secara negatif.

1. Makan

Jika Anda selalu mengunyah di satu sisi, bisa menyebabkan asimetris wajah Anda karena otot Anda di satu sisi melemah sementara otot sisi lain selalu kencang.

2. Berbicara di telepon

Dengan memegang telepon di antara telinga dan bahu Anda, Anda menyebabkan keriput leher dan "menenggelamkan" pipi Anda. Jika Anda sering berbicara di telepon, pilih headset atau speakerphone.

3. Menggunakan tablet atau smartphone

Kita biasanya memegang tablet atau smartphone dengan kepala menghadap ke bawah, dan ini bisa menyebabkan edema mata dan "turtleneck": kulit lembap dan keriput.

4. Miringkan dagu di tangan Anda

Saat duduk di depan komputer atau saat membaca, jika Anda memiliki kebiasaan menyandarkan dagu di tangan Anda, cobalah untuk melakukannya lebih jarang. Kulit wajah Anda menjadi kurang elastis dalam posisi seperti itu, dan mulai melorot dengan keriput dini yang muncul.

5. Mengerutkan kening

Kesedihan membawa ekspresi wajah yang berbahaya bagi kulit Anda: alis yang berkerut, bibir mengerucut, dan otot wajah tegang. Setiap kali Anda menyadari bahwa Anda sedang mengerutkan kening, cobalah membayangkan menggerakkan telingamu ke belakang tanpa menyentuh mereka. Mungkin terdengar konyol tapi membantu karena tidak mungkin mengerutkan kening dan menarik telingamu kembali pada saat bersamaan.

6. Menggunakan AC

AC mengeluarkan kelembaban dari udara, membuatnya kering. Akibatnya, kulit menjadi lebih kering, karenanya menjadi sumber kerusakan. Karena itulah sebaiknya jangan lupa melembabkan dengan baik, dan jangan mengandalkan AC setiap saat.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Inilah Alasan Mengapa Harus Membicarakan Uang dengan Pasangan
5 Mei 2018, by Slesta
Tampang.com – Indikator keberhasilan jalinan hubungan adalah dengan adanya pemeliharaan dan dukungan atad kejujuran dan pengertian satu sama lain. ...
Menangis Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan
3 Agustus 2017, by Rachmiamy
Setiap orang pasti pernah menangis. Entah itu karena sedih ataupun bahagia. Entah itu anak kecil ataupun orang dewasa. Menangis merupakan hal yang sangat wajar ...
Guru Besar UIN Azyumardi Azra: Balai Kota Harus Netral
25 April 2018, by oteli w
Guru Besar UIN Azyumardi Azra: Balai Kota Harus Netral Amien Rais mengisi ceramah di Balai Kota dengan menyinggung isu politik serta pergantian presiden di ...
Inspirasi Bisnis di Bulan Ramdahan
21 April 2018, by Slesta
Tampang.com – Bulan Ramadhan adalah bulan penuh berkah. Siapa sangka bulan Ramadhan pula bisa menjadikan Anda mampu untuk mengumpulkan pundi – ...
obat diabetes herbal
9 Agustus 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Penggunaan obat herbal untuk mengobati berbagai macam penyakit termasuk penyakit kronis seperti diabetes mulai diminati banyak masyarakat. ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
SabunPemutih