Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ingin Cepat Hamil? Ikuti Trik Jitu Ini ...

Ingin Cepat Hamil? Ikuti Trik Jitu Ini ...

15 Januari 2018 | Dibaca : 397x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Kehamilan merupakan hal yang sangat ditunggu oleh pasangan yang telah menikah dan ingin segera memiliki buah hati. Agar cepat hami, maka sangat penting bagi wanita untuk menjalankan gaya hidup sehat. Hal ini akan membantu wanita mendapatkan stamina dan juga kesuburan yang lebih baik. Dilansir Hindustan Times, ada beberapa tips untuk wanita yang ingin cepat hamil..

1. Jalan kaki

Jalan kaki merupakan bentuk latihan yang cocok untuk menjaga kesehatan kardiovaskular. Bukan hanya menyehatkan kaki tapi juga menyehatkan perut dan punggung. Cara ini dapat meningkatkan kesuburan wanita agar cepat hamil. Para wanita bisa mencoba latihan ini di pagi dan sore hari.

2. Batasi penggunaan ponsel, komputer dan laptop

Batasi penggunaan perangkat elektronik seperti hp, dan laptop terutama saat malam hari karena radiasinya dapat mempengaruhi kesuburan. Ganti dengan aktivitas lain yang lebih menyehatkan dan bermanfaat seperti membaca buku.

3. Makan dengan baik

Wanita perlu diet seimbang yang penuh dengan mineral dan multi vitamin. Vitamin C sangat penting untuk wanita yang ingin segera memiliki bayi karena meningkatkan potensi kehamilan. Protein dalam makanan berfungsi untuk membantu kesuburan. Selain itu juga dapat menjaga keseimbangan gula darah. Banyak makan salad dan buah sangat baik untuk wanita.

4. Perhatikan kesuburan

Wanita paling subur di awal usia 20-tahunan. Tingkat kesuburan akan menurun seiring bertambahnya usia. Mulai usia 35 tahun tingkat kesuburan akan menurun.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Lava Menghancurkan 82 Struktur Saat Letusan Berlanjut di Hawaii
27 Mei 2018, by Slesta
Jumlah struktur yang dihancurkan oleh lava vulkanik Kilauea naik menjadi 82 pada hari Jumat, naik dari 50 awal pekan ini, ketika petugas pemadam kebakaran ...
5 Tips Sederhana Perawatan Kulit Wajah di Usia 20an
13 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Penuaan pada kulit adalah hal yang wajar terjadi pada setiap orang. Seiring bertambahnya usia memang  pasti akan membuat kulit wajah menjadi menua hingga ...
Surat Joseph Merrick, Si Manusia Gajah yang Membuat Heboh, Dipajang di Museum Leicestershire
17 September 2017, by Rio Nur Arifin
Satu-satunya surat yang masih ada yang ditulis oleh Joseph Merrick adalah sebuah ucapan terima kasih yang dikirim kepada seorang janda bernama Leila ...
Alasan Kamu Menjadi Sibuk Sekali dalam Kerja
9 Juni 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Guys sesuatu yang berlebihan memang tidak bagus, namun kadang sebagian orang merasa dirinya merasa enjoy dengan semua itu. Begitu juga dengan ...
Wabah Salmonella Menyebar lewat  Pepaya,
12 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com -  Pejabat kesehatan federal menghubungkan 32 kasus infeksi salmonella lainnya dengan konsumsi pepaya kuning Maradol pada hari Jumat. Pusat ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview