2. Batasi penggunaan ponsel, komputer dan laptop
Batasi penggunaan perangkat elektronik seperti hp, dan laptop terutama saat malam hari karena radiasinya dapat mempengaruhi kesuburan. Ganti dengan aktivitas lain yang lebih menyehatkan dan bermanfaat seperti membaca buku.
3. Makan dengan baik
Wanita perlu diet seimbang yang penuh dengan mineral dan multi vitamin. Vitamin C sangat penting untuk wanita yang ingin segera memiliki bayi karena meningkatkan potensi kehamilan. Protein dalam makanan berfungsi untuk membantu kesuburan. Selain itu juga dapat menjaga keseimbangan gula darah. Banyak makan salad dan buah sangat baik untuk wanita.
