Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ingin Asam Lambung Tak Kumat Setelah Minum Kopi? Perhatikan Cara Ini

Ingin Asam Lambung Tak Kumat Setelah Minum Kopi? Perhatikan Cara Ini

12 November 2017 | Dibaca : 854x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Dalam mengkonsumsi suatu makanan tentu akan memberikan efek baik atau pun efek buruk. Seperti hal nya mengkonsumsi kopi. Secara langsung, kopi dapat memberikan efek yang baik bagi tubuh namun rupanya kopi pula akan memberikan efek yang buruk bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.

Manfaat kopi pula diungkapkan oleh dr. Annisa Maloveny, Sp.PD. ia menyatakan bahwa kopi dapat memberikan manfaat bagi tubuh.

“Kopi bisa bikin segar karena bekerja dengan memberi stimulan dan meningkatkan daya kerja otak. Efeknya jadi lebih cepat bekerja, tidak ngantuk. Pada atlet, kopi juga dapat membantu meningkatkan ketahanan fisik, ucap dr.Annisa saat ditemui di acara bersama Halodoc.

Namun disamping memberikan manfaat yang baik bagi tubuh, mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat pula memberikan efek buruk.

“Jika (kopi) dikonsumsi secara berlebihan, efeknya yaitu insomnia, tekanan darah dan denyut jantung meningkat, masalah menstruasi, obesitas, memicu dehidrasi dan asam urat,” hal itu diungkapkan pula oleh dokter tersebut.

Dalam upaya menangani konsumsi kopi yang berlebihan, dr Annisa mengimbau masyarakat untuk mengkonsumsi kopi dalam batas aman, yaitu mengkonsumsi dibawah 3 gelas perhari.

Selain saran terkait jumlah konsumsi kopi, ia juga menyarankan untuk mengkonsumsi kopi pada saat setelah makan agar perutnya terisi, minimal satu jam setelah makan. Hal ini ditujukan menghindari naiknya asam lambung.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Tips Rias Kuku dengan Cat Akrilik
26 Juni 2018, by Maman Soleman
Seni merias kuku bukan lagi sekadar mendekorasi kuku, tetapi juga sudah masuk ranah fashion item, bahkan dipakai dalam acara sakral seperti pernikahan. Dalam ...
Hati-Hati! 5 Alasan Aneh Ini Bisa Buat Kamu Gagal Nikah
31 Januari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ketika kedua orang memutuskan untuk menikah, tentunya tak hanya kedua pihak yang andil dalam hal ini. Ada pihak keluarga yang harus terlibat di ...
Cara Merawat Rambut yang Diwarnai
23 Mei 2018, by oteli w
Cara Merawat Rambut Yang Diwarnai   Bagi orang-orang yang suka mengganti warna rambut untuk menunjang penampilan, biasanya masalah yang sering ...
Sekali Hirup Asap Vape Berisiko Tingkatkan Serangan Jantung
16 Agustus 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Vape atau rokok elektrik yang sedang digandrungi oleh masyarakat terutama anak muda ini dipercaya merupakan tindakan yang tepat dari pada harus ...
Dinkes Kota Cirebon Berikan 3 Vaksin Baru untuk Menekan Angka Kematian Anak
6 Juli 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Kesehatan merupakan faktor yang sangat penting untuk kelangsungan hidup setiap orang. Namun banyak orang yang kurang menyadari betapa pentingnya ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab