Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Ingin Asam Lambung Tak Kumat Setelah Minum Kopi? Perhatikan Cara Ini

Ingin Asam Lambung Tak Kumat Setelah Minum Kopi? Perhatikan Cara Ini

12 November 2017 | Dibaca : 1019x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Dalam mengkonsumsi suatu makanan tentu akan memberikan efek baik atau pun efek buruk. Seperti hal nya mengkonsumsi kopi. Secara langsung, kopi dapat memberikan efek yang baik bagi tubuh namun rupanya kopi pula akan memberikan efek yang buruk bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.

Manfaat kopi pula diungkapkan oleh dr. Annisa Maloveny, Sp.PD. ia menyatakan bahwa kopi dapat memberikan manfaat bagi tubuh.

“Kopi bisa bikin segar karena bekerja dengan memberi stimulan dan meningkatkan daya kerja otak. Efeknya jadi lebih cepat bekerja, tidak ngantuk. Pada atlet, kopi juga dapat membantu meningkatkan ketahanan fisik, ucap dr.Annisa saat ditemui di acara bersama Halodoc.

Namun disamping memberikan manfaat yang baik bagi tubuh, mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat pula memberikan efek buruk.

“Jika (kopi) dikonsumsi secara berlebihan, efeknya yaitu insomnia, tekanan darah dan denyut jantung meningkat, masalah menstruasi, obesitas, memicu dehidrasi dan asam urat,” hal itu diungkapkan pula oleh dokter tersebut.

Dalam upaya menangani konsumsi kopi yang berlebihan, dr Annisa mengimbau masyarakat untuk mengkonsumsi kopi dalam batas aman, yaitu mengkonsumsi dibawah 3 gelas perhari.

Selain saran terkait jumlah konsumsi kopi, ia juga menyarankan untuk mengkonsumsi kopi pada saat setelah makan agar perutnya terisi, minimal satu jam setelah makan. Hal ini ditujukan menghindari naiknya asam lambung.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Baru Berumur 2 Bulan Sudah Mempunyai 130ribu Pengikut di Instagram, Keren!!!
11 Agustus 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Keren lo guys bayi yang baru berumur 2 bulan sudah mengumpulkan 130 ribu pengikut di instragramnya, wah hebat banget kan pastinya tuh bayi ...
Gagal di Masa PDKT? Bisa Jadi Karena Ceroboh Terhadap 5 Hal Berikut
29 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
PDKT merupakan istilah pendekatan bagi mereka yang sedang melakukan mendekati seseorang dan berpeluang menjadi pacar. Pada tahap ini, keduanya akan belajar ...
Universitas di Tiongkok Menggunakan Teknologi AR untuk Penerimaan Mahasiswanya
6 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu universitas di Tiongkok, memiliki tampilan yang unik untuk mengumumkan penerimaan mahasiswa barunya. Universitas ini bernama ...
gaman
24 Agustus 2017, by Gatot Swandito
Berbeda dari sebelumnya, artikel kali ini sama sekali tidak menyuguhkan opini penulis. Artikel ini dihadirkan untuk melihat situasi tanah air dari kacamata ...
Indra Penciuman Bisa jadi Pengingat Aroma  dan Memori Seseorang
15 Desember 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Tidak jarang kenangan yang bersembunyi tiba-tiba saja keluar dan kembali dalam ingatan. Tentu ada pemicu dari terkuaknya kembali kenangan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab