Tutup Iklan
powerman
  
login Register
Ingin Asam Lambung Tak Kumat Setelah Minum Kopi? Perhatikan Cara Ini

Ingin Asam Lambung Tak Kumat Setelah Minum Kopi? Perhatikan Cara Ini

12 November 2017 | Dibaca : 717x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Dalam mengkonsumsi suatu makanan tentu akan memberikan efek baik atau pun efek buruk. Seperti hal nya mengkonsumsi kopi. Secara langsung, kopi dapat memberikan efek yang baik bagi tubuh namun rupanya kopi pula akan memberikan efek yang buruk bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.

Manfaat kopi pula diungkapkan oleh dr. Annisa Maloveny, Sp.PD. ia menyatakan bahwa kopi dapat memberikan manfaat bagi tubuh.

“Kopi bisa bikin segar karena bekerja dengan memberi stimulan dan meningkatkan daya kerja otak. Efeknya jadi lebih cepat bekerja, tidak ngantuk. Pada atlet, kopi juga dapat membantu meningkatkan ketahanan fisik, ucap dr.Annisa saat ditemui di acara bersama Halodoc.

Namun disamping memberikan manfaat yang baik bagi tubuh, mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat pula memberikan efek buruk.

“Jika (kopi) dikonsumsi secara berlebihan, efeknya yaitu insomnia, tekanan darah dan denyut jantung meningkat, masalah menstruasi, obesitas, memicu dehidrasi dan asam urat,” hal itu diungkapkan pula oleh dokter tersebut.

Dalam upaya menangani konsumsi kopi yang berlebihan, dr Annisa mengimbau masyarakat untuk mengkonsumsi kopi dalam batas aman, yaitu mengkonsumsi dibawah 3 gelas perhari.

Selain saran terkait jumlah konsumsi kopi, ia juga menyarankan untuk mengkonsumsi kopi pada saat setelah makan agar perutnya terisi, minimal satu jam setelah makan. Hal ini ditujukan menghindari naiknya asam lambung.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Kolaborasi Nokia dan Xiaomi
8 Juli 2017, by Alfi Wahyu Prasetyo
Nokia yang tenggelam karna gagalnya bersaing dengan para pesaingnya kini telah berkolaborasi resmi dengan Xiaomi yang sedang booming saat ini. Nokia dan ...
partai
21 Juli 2017, by Tonton Taufik
DPR telah mengesahkan RUU Pemilu untuk tahun 2019, yaitu menggunakan data hasil pemilu tahun 2014 untuk mencalonkan seseorang dari partai menjadi calon ...
Pilih Warna Penerangan Anda dengan Kasa Smart LED
7 Juli 2017, by Rio Nur Arifin
Masih menggunakan lampu pijar di rumah anda? Bola lampu tua yang membosankan ini cenderung membengkakkan tagihan listrik Anda, dan mereka akan terbakar habis, ...
Indra Lesmana Berniat Gelar Kelas Musik bagi Pengungsi Gunung Agung
25 September 2017, by Rindang Riyanti
  Pemusik Indonesia Indra Lesmana rupanya tak hanya ingin tampil dan memberikan hiburan bagi korban pengungsian di Gunung Agung. Ternyata ia juga ...
Ternyata, Serangan Isu Kedekatan Gatot Nurmantyo-Tomy cuma Pelintiran
3 April 2018, by Gatot Swandito
MAJALAH TEMPO: GATOT NURMANTYO DAN TOMMY WINATA BERSAHABAT DEKAT Mengingat Gatot Nurmantyo sekarang digadang-gadang untuk menjadi salah satu calon presiden ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman