Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ingin Asam Lambung Tak Kumat Setelah Minum Kopi? Perhatikan Cara Ini

Ingin Asam Lambung Tak Kumat Setelah Minum Kopi? Perhatikan Cara Ini

12 November 2017 | Dibaca : 756x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Dalam mengkonsumsi suatu makanan tentu akan memberikan efek baik atau pun efek buruk. Seperti hal nya mengkonsumsi kopi. Secara langsung, kopi dapat memberikan efek yang baik bagi tubuh namun rupanya kopi pula akan memberikan efek yang buruk bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.

Manfaat kopi pula diungkapkan oleh dr. Annisa Maloveny, Sp.PD. ia menyatakan bahwa kopi dapat memberikan manfaat bagi tubuh.

“Kopi bisa bikin segar karena bekerja dengan memberi stimulan dan meningkatkan daya kerja otak. Efeknya jadi lebih cepat bekerja, tidak ngantuk. Pada atlet, kopi juga dapat membantu meningkatkan ketahanan fisik, ucap dr.Annisa saat ditemui di acara bersama Halodoc.

Namun disamping memberikan manfaat yang baik bagi tubuh, mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat pula memberikan efek buruk.

“Jika (kopi) dikonsumsi secara berlebihan, efeknya yaitu insomnia, tekanan darah dan denyut jantung meningkat, masalah menstruasi, obesitas, memicu dehidrasi dan asam urat,” hal itu diungkapkan pula oleh dokter tersebut.

Dalam upaya menangani konsumsi kopi yang berlebihan, dr Annisa mengimbau masyarakat untuk mengkonsumsi kopi dalam batas aman, yaitu mengkonsumsi dibawah 3 gelas perhari.

Selain saran terkait jumlah konsumsi kopi, ia juga menyarankan untuk mengkonsumsi kopi pada saat setelah makan agar perutnya terisi, minimal satu jam setelah makan. Hal ini ditujukan menghindari naiknya asam lambung.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Visa Kini Kembangkan Stiker yang Dapat Digunakan dalam Transaksi Pembayaran
14 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu perusahaan penerbit kartu kredit dunia Visa tengah gencar-gencarnya mengembangkan sistem pembayaran yang lebih ...
robin
29 Juni 2017, by Dony Prattiwa
Di sebuah Asrama Mahasiswa di Bogor suatu hari kedatangan beberapa orang SPG yang cantik-cantik. Ketika sudah banyak mahasiswa yang berkerumun, salah seorang ...
Waduh, Ternyata Bulan Makin Menjauh dari Bumi Tiap Tahunnya
1 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Satu-satunya satelit yang mengelilingi bumi, yakni bulan ternyata kian menjauh tiap tahunnya. Menurut salah satu ilmuwan, dengan menjauhnya ...
Keresahan Akibat Demo Angkot di Bandung
12 Oktober 2017, by Dika Mustika
Sejak kemarin, para penumpang transportasi berbasis online di Bandung dilanda keresahan. Sejak seminggu sebelumnya memang sudah ada pengumuman bahwa di tanggal ...
Calon Wakil Gubernur Jateng Ida Fauziah Prihatin Terkait Masih Banyaknya Masyarakat Jateng Berpendidikan Rendah
20 April 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Calon Wakil Gubernur Jawa Tengah 2018, Ida Fauziah, menyampaikan rasa prihatinnya terkait masih banyaknya perempuan di Jateng termasuk dalam kategori ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab