Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Cegah Kenaikan Berat Badan dengan Yoga dan Lari

Cegah Kenaikan Berat Badan dengan Yoga dan Lari

25 April 2018 | Dibaca : 314x | Penulis : Maman Soleman

Pesinetron cantik bernama Dinda Kanya Dewi selalu disibukkan dengan berbagai kegiatan. Meski begitu, wanita yang sempat menggandrungi dunia teater ini tidak lupa menjaga kesehatan dan kecantikan tubuhnya. Dikaruniai tubuh yang ideal, tidak membuat wanita yang dikenal berkat sinetron Cinta Fitri ini melupakan menjaga pola makan sehat yang baik untuk tubuhnya.

Walaupun suka melakukan diet, namun Dinda mengaku program diet yang dilakukannya itu masih dalam tahap yang wajar. Diet yang dilakukan wanita kelahiran Kota Balikpapan, Kalimantan Timur, 5 Februari 1987 ini hanya mengurangi asupan nasi dan gorengan serta menghindari asupan makanan yang mengandung lemak. Meski diet, namun diakui oleh Dinda bahwa ia termasuk orang yang senang mencicipi makanan baru. Suka menyantap makanan apapun, tetapi Dinda masih tahu lho batasannya.

Nah menyadari akan hal tersebut, untuk mencegah kenaikan berat badan pada tubuhnya ini Dinda mengimbanginya dengan melakukan olahraga. Wanita yang juga bermain dalam sinetron Kawin Kontrak ini senang melakukan yoga dan lari. Diakui Dinda, saat ini ia sedang menyukai olah raga yang santai, relaks namun tetap berkeringat. Menurut Dinda, lari merupakan salah satu olahraga yang paling baik untuk membakar kalori dari dalam tubuh. Dengan olahraga yoga dan lari yang dilakukannya secara rutin maka tubuh wanita dengan tinggi badan 175 cm ini tetap nampak ideal dan terlihat proporsional.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Coleman: Bale Lebih Baik Tetap di Spanyol
26 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu bintang Real Madrid, Gareth Bale yang kini bersama skuad Wales untuk persiapan pertandingan kualifikasi Piala Dunia melawan Austria ...
6 Orang Terluka Akibat Kecelakaan Kereta di Jerman
6 Desember 2017, by Retno Indriyani
Kecelakaan yang terjadi antara kereta penumpang dan kereta barang di kota Meerbusch, Jerman mengakibatkan 6 orang terluka. Kecelakaan kereta tersebut terjadi ...
presiden biadab
17 Mei 2017, by Tonton Taufik
Ada Tulisan.. "Presiden Biadab, Kianati Pancasila"  Di Papan Iklan, Jln. LetJend S. Parman, Slipi, Jakarta Barat. 16 Mei 2017 Siapa ...
Prabowo: "Saya Tidak Mungkin Memilih Cawapres yang Tidak Diterima NU"
17 Juli 2018, by Zeal
Tampang.com - Prabowo Subianto bersilaturahim ke kantor Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU) di Jalan Kramat Raya No. 164, Jakarta, Senin (16/7). Prabowo ynag ...
Makan Membuat Kita Senang, Ini Sebabnya
30 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Peneliti Finlandia telah mengungkapkan bagaimana makan merangsang sistem opioid endogen otak untuk memberi sinyal kesenangan dan kenyang. Hasil terbaru yang ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab