Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Buat Yang Kangen Nge-gym Ini Dia Protokol Kesehatannya

Buat Yang Kangen Nge-gym Ini Dia Protokol Kesehatannya

10 Juni 2021 | Dibaca : 22x | Penulis : Admin

Konsep New Normal semakin dimatangkan guna menjamin keamanan dan kesehatan masyarakat dari kemungkinan penularan covid-19. Tidak hanya protokol kesehatan pada karyawan dan protokol pada bisnis rumah makan serta sejenisnya telah ditetapkan. Bagi anda yang rindu berolahraga di pusat kebugaran / gym, sekarang tidak perlu gusar. Pasalnya gym pun sudah kembali dibuka sesuai protokol kesehatan yang ketat.

Agar aktivitas olahraga berlangsung dengan nyaman dan aman, maka anda harus mematuhi protokol kesehatan yang ada di tempat pusat kebugaran. Adapun protokol kesehatan yang diterapkan di gym adalah di antaranya:

1. Pengunjung dibatasi

Meskipun sudah kembali dibuka, jumlah pengunjung gym dibatasi. Hal ini guna menerapkan prinsip jaga jarak minimal 2 meter.

2. Adanya pembersihan dan disinfektan alat

Aturan terbaru yang diterapkan di gym sebelum dan sesudah menggunakan alat olahraga harus dibersihkan dan di-disinfektan.

3. Menyediakan hand sanitizer di masing-masing alat

4. Tidak boleh bergantian alat fitness sebelum dibersihkan

Pengelola pusat kebugaran diwajibkan untuk tidak membolehkan tamu menggunakan alat olahraga secara bergantian sebelum dibersihkan dengan lap yang menggunakan disinfektan.

5. Melakukan disinfeksi secara menyeluruh

Gym harus dilakukan pembersihan dan disinfeksi pada tempat-tempat yang sering terkena sentuhan, seperti ruangan dan permukaan alat olahraga secara berkala.

6. Ada jarak

Dimungkinkan untuk memberikan jarak antar alat minimal 2 meter, bisa berupa sekat pembatas pada alat-alat kardio.

7. Menghindari penggunaan AC

Dimungkinkan untuk menghindari penggunaan AC pada ruangan gym. Jika tetap memakai AC, maka perlu diperhatikan tingkat kelembaban udara yang diatur. Pemakai air purifier adalah yang disarankan.

8. Peralatan harus bersih

Peralatan gym seperti handuk dan matras harus dalam keadaan bersih dan steril.

9. Menggunakan masker

Selama berolahraga, para pengunjung diwajibkan untuk menggunakan masker dengan intensitas olahraga yang ringan sampai sedang.

Nah, itu adalah beberapa aturan dan protokol kesehatan new normal yang diterapkan di pusat kebugaran. Jika anda ingin kembali berolahraga di gym dengan aman dan nyaman, maka jangan lupa untuk senantiasa mengikuti aturan kesehatan yang berlaku.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Benarkah Cahaya Kuning Dapat Menembus Kabut?
1 Juli 2018, by Maman Soleman
Untuk keperluan sehari-hari, para pengemudi cukup puas dengan menggunakan lampu Der Filamen Wolfram. Dengan besar hati mereka mengemudikan kendaraannya di ...
foto radar cirebon
7 Juli 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Anggota DPRD Kabupaten Cirebon dari Partai Nasdem sekaligus Ketua DPC Partai Nasdem Kabupaten Cirebon, Sukaryadi, terancam berurusaan dengan hukum ...
BMW Indonesia
14 Juni 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com -BMW Group Indonesia menghadirkan program baru memberikan pengalaman premium kepada pelanggan. Program yang disebut BMW Future Retail ini  ...
Media Irlandia Salah Pasang Wajah di Berita Mengenai Kepindahan Lukaku
11 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Berita transfer Romelu Lukaku menuju Manchester United memang menjadi berita hangat pada pekan lalu. Harga 90 juta pounds menjadi isu transfer ...
Sekolah di mana? Kelas Berapa?
24 Juni 2018, by Dika Mustika
“Sekolah di mana sekarang?” “Kelas berapa sekolahnya?” Rasanya mungkin setiap anak pernah mendapatkan pertanyaan ini ketika masih ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab