Biasa Minum Alkohol? Berikut Tips Aman Minum Alkohol yang Wajib Anda Tahu

Segala sesuatu yang berlebihan adalah tidak baik. Sama halnya dengan alkohol. Pada dasarnya minum alkohol seperti vodka, wiski, wine dan bir oleh bagi dewasa adalah suatu hal yang wajar dan tidak dilarang. Namun, meminum alkohol berlebihan juga tidak baik untuk diri sendiri dan kenyamanan orang lain di sekitar Anda. Untuk itu Anda ketika meminum alkohol harus mampu meminumnya secara aman dan bertanggungjawab. Berikut tips aman minum alkohol

• Minum secukupnya

Seperti dikatakan di atas bahwa segala sesuatu yang berlebihan tidak baik, berlaku juga saat Anda meminum alkohol. Perhatikan kadar alkohol setiap produknya dan jangan minum berlebihan.

• Sebelum minum, disarankan untuk makan terlebih dahulu

Saat perut kosong namun minum alkohol bisa sebabkan cepat mabuk. Selain itu, organ hati juga akan bekerja lebih keras untuk memproses alkohol yang masuk dalam tubuh.

• Minum perlahan

Supaya saat Anda minum alkohol aman, maka minumlah secara perlahan dan bertahap. Karena jika Anda meminum alkohol terlalu cepat dalam jumlah yang banyak maka dapat akibatkan organ hati mengalami kesulitan membersihkan alkohol dari dalam tubuh Anda.

• Jangan menyetir kendaraan setelah minum alkohol

Sebaiknya untuk kenyamanan dan keamanan Anda ketika pergi minum, jangan bawa kendaraan sendiri. Alangkah baiknya menggunakan kendaraan umum seperti taxi dan semacamnya untuk menghindari terjadinya kecelakaan jika Anda memaksakan diri menyetir kendaraan dalam keadaan mabuk. Seperti diketahui bahwa mabuk alkohol dapat akibatkan reaksi dan refleksi menjadi lambat dari biasanya.

• Jangan menerima tawaran minuman dari orang tak dikenal

Jika Anda pergi minum di bar atau tempat lainnya, disarankan untuk tidak menerima minuman yang ditawarkan oleh orang yang Anda tidak kenal. Karena Anda tidak tahu apa kandungan seberapa banyak kadar alkohol yang terdapat pada minuman tersebut.