Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Benarkah Kopi Buruk untuk Kesehatan?

Benarkah Kopi Buruk untuk Kesehatan?

1 Juli 2018 | Dibaca : 300x | Penulis : Maman Soleman

Beberapa waktu lalu, kopi dikatakan tidak baik untuk kesehatan. Bahkan dikatakan dapat menyebabkan kanker payudara. Tapi, sebuah studi di Swedia yang merupakan negara pengkonsumsi kopi tertinggi di dunia, tidak ditemukan adanya kaitan antara kopi dan kanker payudara.

Sebagian ahli mengatakan, mengkonsumsi kopi dalam jumlah sedang, sekitar 2 cangkir kopi sehari, memungkinan bisa membantu mencegah penyakit tertentu. Antara lain sebagai berikut.

Kemampuan otak

Cafein dapat meningkatkan semangat dan ingatan. Jika dipadukan dengan obat yang tepat, kafein menunjukkan mempunyai efek yang bermanfaat untuk bahan kimia otak yang membantu meredakan migraine.

Tekanan darah

Dosis kafein yang masuk akal, antara 100 - 200 mg sehari tidak secara bermakna meningkatkan risiko hipertensi, begitu menurut para periset dari Johns Hopkins University School of Medicine di Baltimore.

Asma

Beberapa studi menunjukkan, kafein membantu membuka jalan napas ke paru, yang membuat asmatis dapat bernapas sedikit lebih mudah.

Diabetes

Menurut ahli dari sebuah institut kesehatan masyarakat di Belanda, kafein menunjukkan dapat mengurangi sensitivitas insulin dan mencegah diabetes.

Batu empedu

Para ahli yang meneliti 81.000 perempuan menemukan, minum 1 cangkir kopi sehari dapat menurunkan risiko operasi batu empedu sampai 10%.

Para periset dari Harvard School of Public Health di Boston menemukan, tak ada kaitan antara kafein dengan kanker pankreatik, bahkan di antara orang-orang yang minum lebih dari 3 cangkir kafein sehari.

Setelah melihat beberapa manfaat kopi di atas, maka Anda bisa menentukan apakah kopi buruk untuk kesehatan ataukah tidak?

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Skema Uang Pensiun PNS Sedang Dibahas Kemenkeu Saat Ini
19 Agustus 2017, by Zeal
Program penisun untuk Pegawai Negeri Sipil (PNS) sat ini sedang dibahas oleh Kementerian Keuangan (Kemenkeu). Skema pensiun yang awalnya berbentuk pay as you ...
Inilah 5 Tanda Kepribadian Kuat, Lihat Disini!
16 Februari 2018, by Slesta
Tampang.com – Seseorang yang memiliki kekuatan dalam pribadinya dan juga dapat dengan mudah peka terhadap lingkungan sekitarnya, akan sangat sulit ...
Bagaimana Nasib Suzuki Ertiga di Tahun Depan?
13 November 2017, by Slesta
Tampang.com – Persaingan bisnis terjadi dalam berbagai bidang. Salah satu bidang yang terus mengalami persaingan yang tinggi adalah di bidang automotive ...
Usai Olahraga Pada Malam Hari, Sebaiknya Makan Atau Tidak?
8 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Mungkin karena banyaknya kesibukan di siang hari, sebagian orang lebih memilih melakukan olahraga pada malam hari. Dengan alasan dari pada tidak olahraga sama ...
Laga Panas el Clasico Berakhir Imbang dan Hujan Kartu
7 Mei 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Laga panas El Clasico di markas Barcelona, Camp Nou, Minggu (06/05) waktu setempat atau Senin (07/05) WIB dini hari antara Barcelona kontra Real ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab