Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Benarkah Kopi Buruk untuk Kesehatan?

Benarkah Kopi Buruk untuk Kesehatan?

1 Juli 2018 | Dibaca : 630x | Penulis : Maman Soleman

Beberapa waktu lalu, kopi dikatakan tidak baik untuk kesehatan. Bahkan dikatakan dapat menyebabkan kanker payudara. Tapi, sebuah studi di Swedia yang merupakan negara pengkonsumsi kopi tertinggi di dunia, tidak ditemukan adanya kaitan antara kopi dan kanker payudara.

Sebagian ahli mengatakan, mengkonsumsi kopi dalam jumlah sedang, sekitar 2 cangkir kopi sehari, memungkinan bisa membantu mencegah penyakit tertentu. Antara lain sebagai berikut.

Kemampuan otak

Cafein dapat meningkatkan semangat dan ingatan. Jika dipadukan dengan obat yang tepat, kafein menunjukkan mempunyai efek yang bermanfaat untuk bahan kimia otak yang membantu meredakan migraine.

Tekanan darah

Dosis kafein yang masuk akal, antara 100 - 200 mg sehari tidak secara bermakna meningkatkan risiko hipertensi, begitu menurut para periset dari Johns Hopkins University School of Medicine di Baltimore.

Asma

Beberapa studi menunjukkan, kafein membantu membuka jalan napas ke paru, yang membuat asmatis dapat bernapas sedikit lebih mudah.

Diabetes

Menurut ahli dari sebuah institut kesehatan masyarakat di Belanda, kafein menunjukkan dapat mengurangi sensitivitas insulin dan mencegah diabetes.

Batu empedu

Para ahli yang meneliti 81.000 perempuan menemukan, minum 1 cangkir kopi sehari dapat menurunkan risiko operasi batu empedu sampai 10%.

Para periset dari Harvard School of Public Health di Boston menemukan, tak ada kaitan antara kafein dengan kanker pankreatik, bahkan di antara orang-orang yang minum lebih dari 3 cangkir kafein sehari.

Setelah melihat beberapa manfaat kopi di atas, maka Anda bisa menentukan apakah kopi buruk untuk kesehatan ataukah tidak?

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Ngemil Sehat Saat Lembur? Mengapa Tidak?
4 Maret 2018, by Slesta
Tampang.com – Saat lembur, biasanya perut akan terasa lapar. Itu karena fikiran dan tenaga terus dikerahkan untuk menyelesaikan target pekerjaan. ...
Di Balik Tokoh Groot dalam Guardian of Galaxy dan Avengers Infinity Wars...
15 Mei 2018, by Dika Mustika
Setelah melihat kecanggihan dan keseruan Avengers Infinity Wars beberapa minggu lalu, aku tertarik mengikuti salah satu tokohnya. Dia adalah Si Pohon alias ...
Seperti Inilah Kehidupan Para Bocah Di Balik Jeruji Besi Penjara. Miris!
23 Juli 2017, by Slesta
Tampang.com – Seorang Narapidana kasus narkotika, Fika Hendrayani tak dapat melupakan momen itu. Pada saat berada didalam Lapas Kelas II Pondok Bambu, ...
Rela Berikan Keperawanan, tapi Ada Syaratnya...
21 September 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Dunia memang sudah menjadi aneh, berkembangnya teknologi bukan dimanfaatkan untuk sesuatu yang bermanfaat untuk kepentingan banyak malah buat ...
Teknik Riasan Untuk Tampil Cantik
3 Desember 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang .com - Demi tampil cantik banyak dari para wanita untuk melakukan segalanya namun apa jadinya kalau dilakukan secara asal saja, namun bisa tampil ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview