Qona’ah juga menjadi salah satu kunci kebahagiaan dalam Islam. Rasulullah SAW bersabda, “Sungguh beruntung orang yang masuk Islam, diberi rezeki yang cukup, dan Allah menjadikannya merasa puas (qana’ah) dengan apa yang diberikan kepadanya.” (HR. Muslim). Hadis ini mengajarkan bahwa kebahagiaan sejati tidak selalu terletak pada harta atau materi, melainkan pada rasa syukur dan kepuasan hati.
Lalu, bagaimana cara meraih qana’ah dalam kehidupan sehari-hari? Pertama, tanamkan keyakinan bahwa segala rezeki sudah diatur oleh Allah SWT. Dengan meyakini hal ini, kita akan lebih tenang dan tidak mudah merasa iri atau cemburu terhadap rezeki orang lain. Kedua, perbanyak bersyukur. Syukur adalah kunci utama untuk merasakan qana’ah. Dengan mensyukuri apa yang kita miliki, hati akan merasa lebih tenang dan bahagia.
Ketiga, hindari membandingkan diri dengan orang lain. Setiap manusia memiliki takdir dan jalan hidup yang berbeda-beda. Membandingkan diri dengan orang lain hanya akan menimbulkan rasa tidak puas dan gelisah. Keempat, fokus pada kualitas ibadah dan hubungan dengan Allah. Semakin dekat kita dengan Allah, semakin mudah untuk merasakan qana’ah karena kita menyadari bahwa dunia hanyalah sementara.
Kelima, selalu ingat bahwa harta dan materi bukanlah segalanya. Islam mengajarkan bahwa kebahagiaan sejati terletak pada ketenangan hati dan kedekatan dengan Allah. Dengan memahami hal ini, kita akan lebih mudah untuk merasa cukup dan puas dengan apa yang kita miliki.
