Musim hujan dan cuaca dingin bisa membuat tubuh terasa kedinginan dan perlu dihangatkan. Salah satu cara yang efektif adalah dengan mengonsumsi minuman hangat yang bisa membuat tubuh merasa lebih nyaman. Berikut adalah beberapa minuman hangat yang cocok untuk menghangatkan tubuh di musim cuaca dingin:
1. Teh Hangat
Teh adalah minuman hangat yang terkenal akan khasiatnya untuk menghangatkan tubuh. Teh mengandung antioksidan dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Pilihan teh hijau atau teh herbal seperti chamomile bisa menjadi pilihan yang baik untuk menemani musim hujan dan cuaca dingin. Teh hangat juga dapat membantu menghilangkan dahaga dan memberikan rasa hangat di tenggorokan.
2. Kopi
Kopi bukan hanya menyegarkan, tetapi juga bisa membantu menghangatkan tubuh saat cuaca dingin. Kafein dalam kopi dapat memberikan efek hangat yang menyenangkan ketika diminum dalam keadaan hangat. Namun, konsumsi kopi sebaiknya tetap dalam batas yang wajar agar tidak berdampak buruk pada kesehatan.
