Daun kemiri telah lama dikenal sebagai bahan alami yang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Tanaman kemiri, atau juga dikenal dengan nama Latin Aleurites moluccanus, merupakan tumbuhan yang tersebar luas di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Manfaat Daun Kemiri untuk Kesehatan
Daun kemiri mengandung berbagai senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satu manfaat utama dari daun kemiri adalah kemampuannya sebagai antioksidan yang kuat. Antioksidan membantu melawan kerusakan sel-sel tubuh akibat radikal bebas, dan dapat membantu mencegah berbagai penyakit kronis, seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
Selain itu, daun kemiri juga memiliki kandungan asam lemak omega-3, yang dikenal baik untuk kesehatan jantung. Omega-3 membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah, serta menjaga kesehatan pembuluh darah. Dengan mengkonsumsi ekstrak daun kemiri secara teratur, dapat membantu menjaga kesehatan kardiovaskular.
