5. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan antioksidan dan vitamin C dalam buah plum juga bermanfaat bagi kesehatan kulit. Antioksidan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan polusi, sementara vitamin C membantu dalam pembentukan kolagen untuk menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit. Dengan mengonsumsi buah plum, Anda dapat menjaga kesehatan kulit dari dalam.
