Anda juga perlu memperhatikan penggunaan pakaian dan aksesori yang tepat. Pilihlah pakaian yang nyaman dan sesuai dengan cuaca, serta sepatu yang memiliki daya cengkeram baik untuk menghindari kebesaran atau kecelakaan saat berlari. Jangan lupakan pentingnya memakai atribut yang membuat Anda terlihat, seperti rompi reflektif atau lampu LED jika Anda berlari di malam hari. Dengan begitu, pengendara dan pejalan kaki lainnya dapat melihat Anda lebih jelas.
Selalu waspada terhadap lingkungan sekitar Anda. Ketika berlari di tengah kota, pastikan untuk memantau kendaraan, pejalan kaki, dan berbagai rintangan di jalan seperti trotoar yang tidak rata atau tempat konstruksi. Jika Anda menggunakan earphone saat berlari, pastikan volume tidak terlalu keras sehingga Anda masih dapat mendengar suara di sekitar Anda. Jangan ragu untuk berhenti sejenak dan menunggu jika Anda merasa ragu untuk melintasi jalan yang ramai.
Mengatur kecepatan dan jarak lari juga merupakan hal penting. Anda mungkin merasa bersemangat untuk berlari lebih jauh atau lebih cepat, tetapi penting untuk mendengarkan tubuh Anda. Jika Anda baru memulai, mulai dengan jarak yang lebih pendek dan tingkatkan secara perlahan. Ini juga akan membantu Anda untuk mengambil rute yang lebih aman, terutama jika Anda memiliki waktu atau keinginan untuk menjelajahi area baru.
