Secara keseluruhan, menjaga kondisi fisik pembalap F1 adalah usaha multidimensional yang melibatkan latihan fisik, nutrisi yang tepat, manajemen stres, penggunaan teknologi canggih, dan dukungan medis. Dengan pendekatan komprehensif ini, tim-tim F1 memastikan bahwa pembalap mereka tidak hanya dapat menghadapi tuntutan balapan yang berat tetapi juga mencapai performa terbaik mereka di setiap balapan.
