Berkumur dengan larutan garam hangat adalah cara alami yang efektif untuk membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala radang tenggorokan. Campur setengah sendok teh garam dengan segelas air hangat dan berkumur beberapa kali sehari untuk membantu membersihkan tenggorokan dari kuman dan lendir.
3. Konsumsi Madu
Madu telah lama dikenal sebagai obat alami yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan. Madu memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi yang bisa membantu memerangi infeksi dan meredakan nyeri tenggorokan. Tambahkan madu ke dalam teh hangat atau konsumsi langsung untuk mendapatkan manfaatnya.
4. Minum Obat Pereda Nyeri dan Peradangan
