Snack ini kaya akan serat, lemak sehat, dan protein, memberikan energi yang tahan lama dan mendukung perkembangan otak anak.
5. Keripik Sayur Homemade
Bahan-bahan:
1 buah wortel, iris tipis
1 buah kentang, iris tipis
1 sendok makan minyak zaitun
Garam dan rempah-rempah sesuai selera
Cara Membuat:
Panaskan oven pada suhu 180°C.
Campurkan irisan sayur dengan minyak zaitun dan bumbu.
Letakkan irisan sayur di atas loyang yang dilapisi kertas roti.
Panggang selama 15-20 menit hingga krispi.
Keripik sayur ini adalah alternatif sehat untuk snack yang digoreng, memberikan serat dan vitamin dari sayuran.
Menyajikan snack sehat untuk anak tidak perlu sulit. Dengan beberapa resep sederhana ini, Anda dapat memastikan bahwa anak Anda mendapatkan asupan nutrisi yang dibutuhkan dengan rasa yang mereka suka. Cobalah beberapa resep di atas dan lihat mana yang paling disukai oleh anak-anak Anda. Snack sehat ini tidak hanya lezat tetapi juga mendukung pertumbuhan dan kesehatan mereka.
