Rasa sayuran yang alami bisa disajikan dengan cara yang memikat tanpa harus menggunakan bumbu yang berlebihan. Misalnya, sedikit minyak zaitun dan perasan lemon dapat meningkatkan rasa sayur tanpa menambahkan bahan berbahaya. Anda juga dapat mencoba mengukus sayur dan menambahkan sedikit bubuk keju sebagai taburan untuk memberikan daya tarik tambahan.
Memperkenalkan sayur sebagai bagian dari MPASI tidak hanya memberikan manfaat gizi, tetapi juga menanamkan kebiasaan makan sehat sejak dini. Anak yang terbiasa mengonsumsi sayur cenderung lebih senang memilih makanan sehat saat mereka tumbuh dewasa. Lingkungan yang supporting dengan memberi contoh yang baik dan melibatkan anak dalam proses memasak akan semakin memperkuat kebiasaan ini. Dengan pendekatan yang tepat, sayur bisa menjadi sahabat yang baik dalam perjalanan makanan pendamping anak.
