Kurkumin dan Perannya dalam Mengontrol Diabetes
Salah satu penyebab utama diabetes adalah peradangan kronis dan stres oksidatif, yang mengganggu fungsi insulin dan metabolisme glukosa dalam tubuh. Di sinilah kurkumin menunjukkan kemampuannya. Senyawa ini memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat, sehingga mampu meredakan peradangan dan mengurangi kerusakan sel akibat radikal bebas.
Penelitian menunjukkan bahwa kurkumin berpotensi:
-
Meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga sel-sel tubuh lebih responsif terhadap insulin.
-
Menurunkan resistensi insulin, salah satu karakteristik utama pada diabetes tipe 2.
-
Meningkatkan fungsi sel beta pankreas, yang bertugas memproduksi insulin.
-
Menghambat enzim pemicu glukoneogenesis, sehingga produksi glukosa berlebih di hati bisa ditekan.
-
Mengaktifkan enzim AMPK, yang berperan penting dalam regulasi metabolisme glukosa dan energi.
-
Meningkatkan ekspresi protein pengangkut glukosa seperti GLUT4, GLUT2, dan GLUT3, yang membantu glukosa masuk ke dalam sel.
Efek Tambahan: Baik untuk Jantung dan Kolesterol
Selain berdampak pada gula darah, kurkumin juga terbukti bermanfaat untuk kesehatan jantung. Dalam studi terbaru, kurkumin menunjukkan kemampuan untuk menurunkan kolesterol LDL (jahat) dan trigliserida, dua faktor utama pemicu penyakit kardiovaskular. Dr. Berg menyebutkan bahwa efek kurkumin terhadap kolesterol hampir setara dengan statin, obat yang biasa diresepkan untuk menurunkan kolesterol.
Kombinasi manfaat ini menjadikan kurkumin sebagai pilihan alami yang tidak hanya membantu mengelola diabetes, tetapi juga menurunkan risiko komplikasi kardiovaskular.
Kolaborasi Efektif: Metformin dan Kurkumin
Sebuah studi terbaru dari Desember 2024 menyebutkan bahwa kombinasi antara Metformin dan kurkumin memberikan hasil yang lebih baik dalam mengelola metabolisme glukosa dan profil lipid dibandingkan jika hanya menggunakan salah satunya saja. Kurkumin tidak hanya melengkapi kerja Metformin, tetapi juga membantu mengurangi potensi efek samping dari obat tersebut, karena sifat anti-inflamasinya yang alami.
