Mengelola anemia dalam kehidupan sehari-hari membutuhkan komitmen dan disiplin untuk mengikuti panduan-panduan tersebut. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan perubahan besar dalam pola makan atau gaya hidup. Dengan pengetahuan dan tindakan yang tepat, kita dapat mengelola anemia dan menjalani kehidupan sehari-hari dengan lebih bugar dan bertenaga.
