Pilih Bahan Segar: Gunakan buah, sayuran, atau rempah rempah segar untuk mendapatkan rasa dan nutrisi yang optimal.
Variasi Kombinasi: Eksperimen dengan berbagai kombinasi bahan untuk menemukan yang paling Anda sukai dan yang cocok dengan kebutuhan tubuh Anda.
Perhatikan Reaksi Tubuh: Jika Anda memiliki alergi atau sensitivitas terhadap bahan tertentu, hindari atau kurangi penggunaannya dalam infus water Anda.
Resep Infus Water yang Direkomendasikan
Berikut beberapa resep infus water yang sehat dan menyegarkan yang bisa Anda coba:
1. Lemon dan Mint: Lemon memberikan kesegaran dan rasa asam yang menyegarkan, sementara mint menambah aroma dan kesegaran.
2. Strawberry dan Basil: Strawberry memberikan rasa manis dan vitamin C, sedangkan basil memberikan sentuhan herbal yang unik.
