Satu yang menjadi alasan besar kenapa mimpi dipengaruhi kesehatan fisik adalah karena hubungan antara siklus tidur dengan suhu inti tubuh. Pada saat anda demam, hal tersebut akan memengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur suhunya, hal itu pula bisa memengaruhi mimpi atau membuat Anda sulit tidur.
Jika kamu stress pada saat sebelum tertidur maka fikiran stress itu akan terbawa ke alam bawah sadarmu yang menyebabkan kamu bermimpi hal – hal yang menjadi fikiranmu sebelum kamu tertidur.