5. Mengatasi Stigma dan Malu
Salah satu hambatan terbesar dalam pencegahan PMS adalah stigma dan rasa malu yang terkait dengannya. Banyak orang enggan untuk mencari bantuan atau pemeriksaan karena takut akan dijatuhkan atau dihakimi oleh masyarakat. Oleh karena itu, penting untuk menciptakan lingkungan yang mendukung dan mempromosikan pembicaraan terbuka tentang kesehatan seksual. Semakin kita dapat mengatasi stigma ini, semakin mudah bagi individu untuk mencari perawatan dan mendapatkan perlindungan yang mereka butuhkan
