Cuci hidung dengan cairan infus atau yang dikenal sebagai nasal irrigation merupakan suatu proses membersihkan saluran hidung dengan menggunakan larutan garam atau cairan infus. Praktik ini telah dikenal sejak lama dalam budaya Ayurveda dan telah menjadi bagian dari praktik medis alternatif.
Manfaat Cuci Hidung
Prosedur cuci hidung dilakukan dengan cara menyuntikkan larutan garam atau cairan infus ke dalam lubang hidung. Proses ini memiliki manfaat yang signifikan bagi kesehatan, terutama dalam menjaga kesehatan saluran pernapasan dan membantu mengatasi masalah-masalah seperti sinusitis, rhinitis alergi, dan pilek.
Salah satu manfaat utama dari cuci hidung adalah membersihkan saluran hidung dari kotoran, debu, dan alergi. Dengan membersihkan saluran hidung, proses pernapasan menjadi lebih lancar dan mengurangi risiko terkena infeksi saluran pernapasan atas.
Selain itu, cuci hidung juga membantu mengurangi pembengkakan pada saluran hidung, yang dapat mengurangi gejala-gejala sinusitis dan rhinitis alergi. Proses ini dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan mengurangi produksi lendir berlebihan.
