Di era digital saat ini, langkah-langkah inovatif juga bisa diambil, seperti mengembangkan aplikasi atau platform online yang memberikan informasi dan saran terkait pola makan sehat dan kesehatan mental kepada remaja. Dengan pendekatan yang ringan namun informatif, remaja dapat lebih terbuka untuk menerima informasi, sehingga mendorong mereka untuk mempertimbangkan pilihan yang lebih sehat.
Kesehatan mental dan pola makan memiliki hubungan yang erat pada remaja. Keduanya saling mempengaruhi dan dapat memberikan dampak yang signifikan pada kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Oleh karena itu, penyadaran akan pentingnya pola makan sehat untuk kesehatan mental remaja perlu terus didorong, baik melalui pendekatan dalam lingkungan sekolah, maupun melalui inovasi yang relevan dengan gaya hidup mereka. Dengan demikian, kita dapat memberikan kontribusi dalam membentuk generasi muda yang sehat secara fisik dan mental.
