Kencur, atau yang memiliki nama ilmiah Kaempferia galanga, merupakan tanaman yang biasa digunakan dalam pengobatan tradisional di Indonesia. Tanaman ini memiliki akar yang sering digunakan sebagai bahan baku jamu tradisional. Penggunaan kencur dalam jamu telah dikenal sejak zaman dahulu kala, dan hingga saat ini kencur tetap diandalkan sebagai salah satu ramuan herbal yang memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan. Artikel ini akan membahas beberapa manfaat dan khasiat kencur dalam jamu tradisional.
Manfaat Kencur dalam Jamu Tradisional
Kencur memiliki beragam manfaat dalam jamu tradisional, di antaranya untuk meredakan masuk angin, mengatasi gangguan pencernaan, meningkatkan nafsu makan, dan meningkatkan daya tahan tubuh. Kencur juga dipercaya dapat membantu mengatasi masalah perut kembung, mual, dan muntah-muntah. Selain itu, kencur juga dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang baik untuk tubuh.
Khasiat Kencur dalam Jamu Tradisional
Kencur mengandung senyawa aktif seperti minyak atsiri, flavonoid, alkaloid, dan polifenol yang memberikan khasiat bagi kesehatan. Senyawa-senyawa ini memiliki sifat anti-bakteri, anti-jamur, dan anti-inflamasi yang dapat membantu tubuh melawan infeksi dan peradangan. Kencur juga memiliki khasiat sebagai stimulan untuk pengobatan gangguan pencernaan, seperti dispepsia dan kembung.
