3. Mengontrol rasa sakit
Saat dikonsumsi, mereka melepaskan panas yang bekerja sebagai obat penghilang rasa sakit. Jadi, lain kali, alih-alih minum obat warung, mengunyah cabai hijau bisa jadi alternatif yang sehat.
4. Meningkatkan mood
Cabai hijau juga melepaskan zat kimia yang disebut endorfin jika dikonsumsi. Endorfin ini meningkatkan enzim yang mengatur perubahan suasana hati dan rasa sakit pada tubuh.
5. Menyeimbangkan gula darah
Bagi mereka yang menderita diabetes, cabai hijau sangat dianjurkan untuk dikonsumsi. Karena, mengonsumsi cabai hijau membantu menyeimbangkan kadar gula darah.
6. Mendukung kesehatan kardiovaskular
Cabai hijau mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan yang disebut beta-karoten ini mendukung kesehatan sistem kardiovaskular tubuh.
7. Tinggi vitamin A
Tingginya kandungan vitamin A dalam cabai hijau membantu memperkuat tulang dan gigi. Jadi, bukan hanya wortel ya yang kaya vitamin A, cabai hijau juga.
