Tampang.com - Kehadiran kulit keriput memang adalah hal yang wajar ketika usai semakin bertambah. Seiring berjalannya waktu, maka kulit akan berkurang elastisitasnya.
Meskipun memang hal yang alami, namun jika terjadi ketika usia masih terbilang muda pastinya menjadi hal yang tak diinginkan juga. Ada beberapa makanan, yang mampu untuk "menunda" kulit keriput tersebut. Dikutip dari laman Livestrong, ini dia makanannya.
1. Sayuran hijau
Sayuran hijau seperti bayam ataupun kale, hadir dengan kandungan nutrisi dan serat yang tinggi, plus kehadiran antioksidan. Menurut dermatologist, Lawrence E. Gibson sebagai upaya maksimal pencegah datangnya keriput, cobalah untuk memakan sayuran hijau secara rutin setiap harinya.
