Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit yang sering kali dijuluki sebagai "penyakit sunyi." Hal ini dikarenakan banyak orang yang mengalaminya tanpa menyadari kondisi kesehatan mereka. Tidak jarang, hipertensi baru terdeteksi ketika seseorang mengalami komplikasi serius, seperti stroke atau serangan jantung. Mengingat dampak buruk yang dapat ditimbulkan oleh hipertensi, penting bagi setiap individu untuk lebih memahami dan mewaspadai penyakit ini.
Hipertensi terjadi ketika tekanan darah dalam arteri meningkat secara abnormal, yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, hingga faktor genetik. Menurut data dari organisasi kesehatan dunia, hipertensi menjadi salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Oleh karena itu, menyadari berbagai tanda dan gejala hipertensi adalah langkah penting untuk mencegahnya berkembang lebih lanjut.
Banyak orang yang tidak menunjukkan gejala jelas ketika mengalami hipertensi, sehingga kondisi ini sering kali tidak terdiagnosis. Beberapa mungkin hanya merasakan sakit kepala ringan, pusing, atau kesemutan, padahal itu adalah tanda-tanda awal yang seharusnya tidak diabaikan. Jika tidak diwaspadai dan diobati, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada berbagai organ vital, termasuk jantung, ginjal, dan otak.
