Siapa sangka makanan cepat saji dapat memicu serangan jantung karena makana tersebut mengandung garam, bahan pengawet, gula, bahan perasa dan lemak jenuh.
Kelola stress
Bagi seseorang yang mengalami stress berlebih, ia akan lebih mudah terkena sernagan jantung. Oleh Karen itu, kelola stress dengan baik.
Olahraga teratur
Berdasarkan penelitian, olahraga yang mampu menurunkan risiko penyakit jantung coroner adalah jalan kaki, jogging, bersepeda, dan juga berenang.
