Efek lain dari konsumsi kafein yang berlebihan adalah gangguan pencernaan. Kafein dapat merangsang sekresi asam lambung yang berlebihan, berpotensi menyebabkan masalah seperti refluks asam atau gangguan pencernaan lainnya. Bagi beberapa orang, ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan perut, mulas, atau bahkan diare. Jika dikombinasikan dengan makanan yang tidak sehat atau pola makan yang buruk, efek ini bisa jadi semakin parah.
Kafein juga dapat mempengaruhi kesehatan jantung. Meskipun penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kafein dalam jumlah sedang tidak memiliki dampak signifikan pada kesehatan jantung bagi kebanyakan orang, asupan tinggi dapat menyebabkan peningkatan detak jantung dan tekanan darah. Bagi individu dengan kondisi jantung yang sudah ada, mengonsumsi kafein dalam jumlah berlebihan bisa berbahaya.
Bukan hanya itu, efek buruk dari terlampau banyak konsumsi kafein juga merambah ke kesehatan mental. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko depresi. Meski hubungan antara kafein dan depresi masih kompleks dan memerlukan penelitian lebih lanjut, beberapa orang melaporkan mengalami perasaan cemas dan mood yang buruk setelah mengkonsumsi kafein dalam jumlah besar.
