2. Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu menenangkan kulit kepala yang gatal. Oleskan gel lidah buaya segar ke kulit kepala dan diamkan selama 30 menit sebelum dibilas.
3. Bawang Merah
Bawang merah mengandung sulfur yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut. Oleskan jus bawang merah ke kulit kepala dan diamkan selama 15-20 menit sebelum dibilas.
4. Teh Hijau
Antioksidan dalam teh hijau dapat membantu mengurangi peradangan dan memperkuat folikel rambut. Bilas rambut dengan air teh hijau setelah keramas.
5. Yogurt
Yogurt mengandung protein dan vitamin B5 yang baik untuk kesehatan rambut. Oleskan yogurt ke kulit kepala dan rambut, diamkan selama 30 menit, lalu bilas.
6. Alpukat
Alpukat kaya akan vitamin E dan asam lemak sehat yang dapat melembapkan rambut dan mencegah kerusakan. Haluskan alpukat dan oleskan pada rambut sebagai masker.
7. Pijat Kulit Kepala
Pijat kulit kepala secara teratur dapat meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan rambut.
Tips Tambahan
Konsumsi makanan bergizi: Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung protein, vitamin, dan mineral untuk mendukung kesehatan rambut.
Hindari stres: Carilah cara untuk mengelola stres, seperti yoga, meditasi, atau hobi yang menyenangkan.
Jaga kebersihan kulit kepala: Cuci rambut secara teratur dengan sampo yang lembut dan sesuai dengan jenis rambut Anda.
Hindari mengikat rambut terlalu ketat.
Lindungi rambut dari sinar matahari: Gunakan topi atau payung saat berada di luar ruangan.
