Mengkonsumsi daging merah dalam jumlah tinggi (di atas 500 gram berat yang dimasak seminggu), seperti daging sapi atau babi
Kelebihan berat badan atau obesitas
Mengkonsumsi dua atau lebih minuman beralkohol setiap hari (30 gram alkohol), seperti anggur atau bir
Laporan tersebut menyimpulkan bahwa mengonsumsi sekitar tiga porsi (90 gram) biji-bijian setiap hari mengurangi risiko kanker kolorektal sebesar 17 persen.
Ini menambah bukti sebelumnya yang menunjukkan bahwa makanan yang mengandung serat mengurangi risiko kanker ini.
Untuk aktivitas fisik, orang yang lebih aktif secara fisik memiliki risiko kanker kolon yang lebih rendah dibandingkan mereka yang melakukan aktivitas fisik sangat sedikit. Di sini, penurunan risiko tampak jelas untuk kanker kolon dan bukan rektum.
