Bersepeda telah menjadi pilihan banyak orang untuk menjalani gaya hidup sehat. Aktivitas ini tidak hanya bermanfaat meningkatkan kebugaran tubuh, tetapi juga efektif dalam memperkuat otot dan membantu menurunkan berat badan. Namun, di balik manfaat luar biasa tersebut, ada kekhawatiran yang berkembang: benarkah bersepeda bisa menyebabkan disfungsi ereksi atau bahkan impotensi?
Membedah Risiko Disfungsi Ereksi Akibat Bersepeda
Mengutip laporan dari Harvard Special Health Report, sebuah studi yang dilakukan oleh Massachusetts Male Aging Study mengungkapkan bahwa dalam kondisi tertentu, bersepeda memang dapat berdampak negatif terhadap kesehatan seksual pria. Riset ini menemukan bahwa bersepeda bisa merusak saraf serta menekan arteri di sekitar penis, yang berpotensi mengganggu fungsi ereksi.
Risiko ini cenderung lebih tinggi pada pria yang menghabiskan waktu lebih dari tiga jam per minggu untuk bersepeda. Tekanan konstan dari sadel pada area perineum—bagian antara alat kelamin dan anus—disebut sebagai penyebab utama. Tekanan ini bisa mengganggu aliran darah dan saraf, sehingga menimbulkan mati rasa atau kesemutan pada penis. Jika kondisi ini dibiarkan terus-menerus, maka potensi terjadinya disfungsi ereksi pun meningkat.
Apakah Berarti Pria Harus Menghindari Bersepeda?
Untungnya, penelitian lanjutan memberikan kabar baik. Studi observasional yang diterbitkan di Journal of Men's Health pada 2014 menyatakan bahwa bersepeda sebenarnya tidak secara langsung berhubungan dengan disfungsi ereksi atau masalah kesuburan.
Penelitian ini melibatkan lebih dari 5.300 pesepeda pria yang mengisi kuesioner tentang kebiasaan bersepeda dan kesehatan seksual mereka. Hasilnya, para peneliti tidak menemukan bukti kuat yang mengaitkan intensitas bersepeda dengan risiko ereksi bermasalah atau infertilitas.
