Mengkonsumsi buah lemon yang mengandung pektin yakni jenis seat yang terdapat dalam buah akan membuat perut terasa kenyang lebih lama sekaligus menghidrasi tubuh dengan baik. Perut yang terasa kenyang lebih lama akan membuat anda terhindar dari porsi makan berlebih dan juga keinginan untuk ngemil sehingga berat badan anda akan terjaga dengan baik.
3. Meningkatkan Mood dan Energi
Mengganti minum teh atau kopi di pagi hari dengan air dan campuran lemon akan lebih baik untuk memberikan sumber energi sehingga bisa beraktivitas lebih bersemangat. Selain itu, kandungan atom dan molekul yang terdapat dalam lemon juga sangat baik untk membangkitkan mood di pagi hari agar bisa beraktivitas dengan baik.
4. Memutihkan Gigi
