Masih seputar bumbu dapur, selanjutnya kamu bisa memakai bawang putih. Beberapa ahli mengungkapkan, bawang putih memiliki kandungan senyawaalicin yang dapat membantu membunuh bakteri dan mengurangi peradangan.
Cara menyembuhkan radang tenggorokan dengan bawang putih:
- Kunyah satu butir bawang putih yang masih mentah sampai halus
- Ambil air putih (suhu normal) dan gunakan untuk berkumur-kumur
- Untuk menghilangkan rasa tak enak kamu minum madu.
3. Lemon dan madu
Dulu pernah saya bahas mengenai manfaat madu yang luar biasa bagi kesehatan, termasuk salah satunya dapat mengatasi peradangan. Namun supaya hasilnya maksimal, sebaiknya campur dengan lemon. Buah ini memiliki kandungan vitamin C tinggi yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kamu.
