Tampang.com - Sebelum waktu buka puasa tiba, ingin rasanya memakan semua makanan yang tersedia di atas meja. Mulai dari berbagai macam es (sirop, es cendol, dll), kolak, gorengan hingga makanan inti. Padahal langsung memakan banyak makanan saat berbuka puasa tidak baik untuk kesehatan. Nah untuk mengatasinya agar tak kalap saat buka puasa yaitu dengan makan sahur yang tepat.
