"Kebahagiaan bukanlah sesuatu yang sudah siap. Itu berasal dari tindakanmu sendiri. "~ Dalai Lama
Dalai Lama menunjukkan bahwa ketika kita jujur, kita cenderung tidak menderita kegelisahan dan ketakutan. Jika kita tetap setia pada diri kita sendiri-dan orang lain-kita akan mengalami kebahagiaan sejati. Dengan integritas dan kejujuran, kami juga menciptakan lingkungan yang damai.
Seringkali, kejujuran menantang untuk dipraktekkan, terutama bila ada orang lain yang terlibat. Dengan jujur, saya menyadari bahwa mengatakan kebenaran selalu kurang menyakitkan daripada menyembunyikan fakta.
2. Bangkit di atas kemarahan dan kebencian.
