2. Mengubah Pola Pikir
Melawan rasa malas seringkali melibatkan perubahan pola pikir. Alih-alih membiarkan pikiran terjebak dalam sikap negatif, coba hadapi rasa malas dengan sikap positif dan motivasi yang kuat.
3. Bergerak Aktif
Aktivitas fisik dapat membantu menghilangkan rasa malas. Melakukan sedikit gerakan fisik atau olahraga ringan setiap beberapa jam dapat membantu menjaga energi dan semangat.
