Tampang.com - Menjaga gigi agar tetap sehat adalah suatu hal yang disarankan. Hal ini dengan menggosok gigi dua kali sehati, pagi dan malam. Lalu, berkunjung rutin 6 bulan sekali ke dokter gigi.
Dikutip dari BoldSky, masih banyak sekali orang yang melakukan kesalahan yang terlihat sederhana, ketika mereka merawat gigi. Berikut kesalahan yang biasa dilakukan
1. Menyikat terlalu keras
Menyikat gigi dengan terlalu keras bisa merusak bulu dari sikat gigi. Akibatnya endapan kotoran gigi tidak terlepas dengan benar. Dan hal ini bisa menyebabkan kerusakan gigi.
2. Tidak memperhatikan makanan yang kamu konsumsi
Selain melakukan upaya pembersihan, kamu juga harus memperhatikan makanan yang kamu konsumsi. Untuk membuat gigimu selalu sehat, kamu perlu mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium, fosfor, dan fluorin seperti produk olahan susu, buah, atau sayur.
3. Tidak membersihkan secara menyeluruh
