Bahan:
- 2 bh apel
- 2 bh wortel
- 1/4 bh lemon
- Seruas jahe, parut.
Cara membuat:
- Kupas apel dan wortel, lalu potong-potong.
- Peras lemon untuk diambil air sarinya saja.
- Lalu masukkan semuanya ke dalam blender dan campurlah.
"Semua bahan di atas mengandung nutrisi yang terbukti bisa mengurangi dengkuran yang mengganggu. Terutama jahe yang bersifat anti inflamasi untuk mengurangi peradangan di saluran pernapasan penyebab dengkuran terjadi."
