5. Penuaan Kulit
Semangka kaya akan vitamin A dan C yang bermanfaat untuk menyehatkan kulit. Dengan mengonsumsi atau mengoleskan semangka, produksi kolagen pada kulit dapat meningkat dan mencegah terbentuknya keriput serta kulit kering.
Dengan mengetahui manfaat buah semangka, Anda dapat mengintegrasikannya ke dalam menu harian Anda. Namun, untuk Anda yang memiliki riwayat medis tertentu dan perlu menghindari konsumsi makanan tertentu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menambahkan semangka dalam pola makan Anda.
