Dari dahulu hingga sekarang ada salah satu metode pengobatan tradisional yang sudah lama digunakan yaitu pijat. Ini karena pijat merupakan metode yang sangat efektif untuk kebugaran tubuh serta dapat dirasakan langsung maupun bertahap prosesnya. Selain untuk kebugaran tubuh, pijat dapat melancarkan sirkulasi peredaran darah dan bahkan dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Manfaat pijat yang dapat secara langsung dirasakan setelah proses pijat selesai di antaranya adalah :
- Tubuh menjadi lebih rileks
- Mengendurkan syaraf otot yang tegang
- Tidur menjadi lebih nyenyak
- Melancarkan peredaran darah
- Dapat menghilangkan sakit kepala atu migrain
- Membantu menghilangkan stres
- Menghilangkan pegal serta nyeri pada tubuh
Sedangkan manfaat yang dirasakan secara bertahap setelah pijat adalah :
- Dapat meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh
- Untuk orang keseleo pada engkel akan membutuhkan waktu yang bertahap
- Bagi penderita bagian pinggang atau lumbal akan memerlukan waktu yang bertahap juga
- Penyembuhan otot kaku yang menahun seperti kaku pada lengan tangan, leher ataupun engkel yang tidak dapat diputar akan membutuhkan waktu yang lebih lama serta bertahap proses penyembuhannya.
Menurut sejarah yang diketahui dari beberapa negara bahwa catatan sejarah yang tua dan panjang tentang pijat yaitu di Mesir. Di mana terdapat catatan gambar dinding tentang pijat yang ditemukan di dinding makam seorang dukun di Saggara Mesir pada 2330 sebelum Masehi. Selanjutnya di China yakni negara yang populer dengan metode pengobatan ini juga memiliki catatan terapi pengobatan lewat pijat sejak dinasti Kaisar Kuning atau Huangdi (2697-2597 sebelum Masehi). Sedangkan menurut sumber lainnnya mengungkapkan bila metode pijat ini telah tertulis pada kitab Kong Fou yang ditulis sekitar 2700 sebelum Masehi. terdapat berbagai gerakan pijat diciptakan dari penggabungan antara keahlian serta metode medis tradisional, seni bela diri dan spiritual. Metode pijat China pun mengajarkan bahwa penyakit timbul akibat dari ketidakseimbangan energi yang ada dalam tubuh.
