Tampang

Rima Melati Bagikan Tips Ampuh Berdamai dengan Diri Sendiri Saat Menopause

24 Mei 2025 22:50 wib. 72
0 0
Rima Melati bagikan cara berdamai dengan diri sendiri usai menopause.(Bidik layar akun Instagram Rima Melati)
Sumber foto: Google

Selain itu, Rima juga memutuskan untuk mencoba berbagai aktivitas baru agar tetap terhubung dengan diri sendiri dan menjaga semangat hidupnya. Sebagai seseorang yang cenderung ambivert, ia mengeksplorasi beragam olahraga seperti padel dan berenang, yang semakin membuatnya merasa hidup dan bahagia. “Saya memang suka mencoba hal-hal baru yang bisa mengembangkan diri,” katanya.

Tidak kalah penting, Rima menyadari bahwa menjaga hubungan sosial di luar lingkungan keluarga inti sangat berdampak positif untuk kesehatan mentalnya. Meski harus menghadapi kemacetan dan aktivitas di luar rumah yang terkadang melelahkan, ia tetap berusaha aktif bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. “Kalau saya cuma ngobrol dengan suami atau anak saja, itu tidak sehat untuk saya. Jadi saya harus keluar rumah dan berinteraksi dengan orang lain, walau saya tidak suka macet,” ungkapnya.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?