Setelah Lebaran, banyak dari kita yang cenderung berlebihan mengonsumsi makanan manis, terutama kue-kue khas Lebaran. Sayangnya, nikmatnya makanan manis ini bisa berimbas pada kesehatan kulit, terutama menyebabkan masalah breakout atau jerawat. Gula yang tinggi dalam makanan tersebut dapat memicu peradangan pada kulit, dan berdampak buruk pada kondisi wajah. Oleh karena itu, penting untuk melakukan perawatan kulit yang tepat, atau yang sering kita sebut sebagai skincare pasca Lebaran.
Gula adalah salah satu bahan yang dikenal dapat meningkatkan produksi sebum, yang menjadi faktor utama penyebab jerawat. Ketika kita mengonsumsi banyak makanan manis, kadar gula dalam darah meningkat dan memicu produksi hormon insulin. Hormon ini berperan dalam meningkatkan produksi sebum, mengakibatkan pori-pori tersumbat dan menyebabkan timbulnya jerawat. Setelah menyadari dampak negatif ini, saatnya bagi kita untuk melakukan perawatan khusus agar kulit wajah kembali sehat.
Langkah pertama dalam skincare pasca Lebaran adalah melakukan pembersihan wajah dengan baik. Menggunakan pembersih wajah yang lembut berbasis gel atau foam yang kaya akan kandungan antibakteri bisa membantu membersihkan sisa-sisa minyak dan kotoran yang menyumbat pori-pori. Pilihlah pembersih yang mengandung asam salisilat atau tea tree oil yang efektif melawan jerawat dan mengurangi peradangan.
