Saat beraktivitas, tidak jarang kita merasakan tubuh menjadi basah karena keringat yang keluar. Tubuh manusia memang memiliki mekanisme alami untuk mendinginkan diri, di mana keringat yang dikeluarkan membantu membuang panas berlebih dari tubuh. Namun, ada beberapa faktor yang dapat membuat seseorang lebih rentan berkeringat dalam berbagai situasi. Berikut adalah beberapa faktor penyebab badan gampang berkeringat.
1. Aktivitas Fisik
Salah satu penyebab utama tubuh gampang berkeringat adalah aktivitas fisik. Saat kita berolahraga atau melakukan pekerjaan fisik yang berat, tubuh akan memproduksi lebih banyak panas. Keringat adalah cara alami tubuh untuk mendinginkan diri, sehingga saat tubuh mengeluarkan keringat lebih banyak dari biasanya, hal ini sangat normal terjadi.
2. Kondisi Lingkungan
Faktor lingkungan juga turut berperan dalam menyebabkan tubuh gampang berkeringat. Saat suhu udara meningkat, tubuh akan berusaha untuk mendinginkan diri dengan mengeluarkan keringat lebih banyak. Begitu pula saat kita berada di tempat yang lembab atau terkena sinar matahari langsung, hal ini dapat meningkatkan frekuensi berkeringat.
