Menurut data dari Happiness Research Institute di Denmark, 85% penduduk Denmark merasa bahwa konsep Hygge merupakan faktor penting dalam kehidupan mereka. Fakta menarik lainnya adalah bahwa Denmark seringkali menduduki peringkat tertinggi dalam daftar negara paling bahagia di dunia berdasarkan World Happiness Report. Hal ini menunjukkan bahwa penerapan konsep Hygge dalam kehidupan sehari-hari mampu membawa dampak positif bagi kesejahteraan dan kebahagiaan masyarakatnya.
Merawat Diri dengan Kebersamaan
Salah satu kunci dari konsep Hygge adalah merawat diri sendiri melalui kebersamaan dengan orang-orang terdekat. Dalam budaya Denmark, momen-momen bersama dengan keluarga dan teman-teman dianggap sebagai kegiatan yang mampu memberikan kebahagiaan dan kesejahteraan. Tidak hanya itu, aktivitas-aktivitas sederhana seperti memasak bersama, berjalan-jalan di taman, atau berkumpul di sekitar api unggun di musim dingin juga dianggap sebagai bagian dari merawat diri melalui kebersamaan.
Menariknya, menurut laporan dari Statistik Denmark, tingkat kebahagiaan penduduk Denmark cenderung tinggi jika dibandingkan negara-negara lain di dunia. Dari data ini, kita dapat melihat bahwa konsep Hygge yang diterapkan dalam kehidupan sehari-hari mampu menciptakan lingkungan sosial yang mendukung kesejahteraan mental dan emosional.
