Mendaki gunung adalah aktivitas fisik yang sangat menuntut. Jika seseorang mendaki tanpa latihan yang cukup, hanya untuk mengikuti tren, tubuhnya akan mengalami kelelahan ekstrem. Kaki kram, pusing, hingga gejala hypothermia bisa menjadi ancaman nyata. Dampaknya tidak hanya fisik; kelelahan mental yang disebabkan oleh tekanan untuk "tampil" bisa menyebabkan burnout yang membuat mereka kapok dan membenci aktivitas mendaki di masa depan.
3. Perilaku Merusak Lingkungan
Pendaki FOMO seringkali tidak memiliki kesadaran ekologi yang mendalam karena tujuan mereka bukanlah menikmati alam, melainkan mendapatkan konten. Akibatnya, mereka cenderung mengabaikan etika pendakian. Masalah umum yang sering terjadi adalah membuang sampah sembarangan, meninggalkan jejak, atau bahkan merusak flora yang dilindungi seperti bunga edelweiss hanya untuk berfoto. Hal ini meninggalkan jejak kerusakan yang butuh waktu lama untuk pulih.
4. Kekecewaan Setelah Pendakian
Ekspektasi yang terbentuk dari foto-foto di media sosial seringkali sangat berbeda dengan realitas. Realitas mendaki gunung adalah keringat, lumpur, cuaca buruk, dan rasa tidak nyaman. Jika tujuannya hanya untuk foto, pendaki FOMO bisa merasa kecewa saat pemandangan di puncak tertutup kabut atau cuaca tidak memungkinkan untuk mengambil foto yang sempurna. Perjuangan yang telah dilakukan terasa sia-sia karena target utama mereka tidak tercapai.
