8. Madu
Madu memiliki sifat antioksidan, antimikroba, serta antiinflamasi yang diketahui dapat mengatasi radang tenggorokan secara efektif. Kamu dapat mengonsumsi madu secara langsung atau dengan mencampurkannya ke dalam teh serta minuman sehat lainnya.
9. Sup Hangat
Sup hangat dengan kaldu ayam atau kaldu daging sapi dapat menjadi pilihan obat alami untuk mengurangi iritasi dan tenggorokan kering. Mengonsumsi sup juga dapat membantu dalam proses hidrasi tubuh serta memberikan nutrisi yang bermanfaat untuk mempercepat proses penyembuhan radang tenggorokan.
