Tampang.com - Tubuh langsing ternyata dapat tercipta karena beberapa kebiasaan yang dilakukan. Kebiasaan ini adalah hasil dari analisis Cornell Food and Brand Lab yang dilakukan terhadap 147 pemilik berat badan sehat.
Dikutip dari laman Women's Health, setidaknya terdapat 6 kebiasaan yang membuat tubuh langsing. Sebagai berikut.
1. Selalu Sarapan
Sekitar 96 persen orang langsing ternyata tak pernah melewatkan waktu sarapannya. Makanan yang mereka santap ketika sarapan adalah buah, sayuran dan telur.
