Tampang.com - Hati menjadi salah satu organ pada tubuh yang sangat vital. Dengan adanya hati inilah, racun dan kotoran pada tubuh dapat dimusnahkan. Tak hanya itu, hati juga berperan dalam proses metabolisme, mencerna lemak, dan proses penting lainnya dalam tubuh. Dengan banyaknya fungsi hati ini, tentunya sangat disarankan untuk menjaganya supaya tetap optimal.
Untuk menjaga hati tetap sehat dan optimal dalam proses detoksifikasi pada tubuh, terdapat 4 campuran buah dan sayuran yang dapat dimanfaatkan, sebagai berikut, seperti dikutip dari laman step to health, Rabu (24/1/2018).
1. Minuman seledri, lemon, dan peterseli
Mungkin Anda akan membayangkan bagaimana rasanya mencampur lemon dan sayur-sayuran. Akan tetapi, minuman ini dipercaya punya manfaat menakjubkan bagi tubuh. Sayuran ini berfungsi untuk membersihkan hati dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
